三菱養和会は、当会が所有する都内屈指のスポーツ施設を活用し、スポーツの普及・振興を目的とした各種スポーツ競技会を開催しています。競技種目は、体操、スイム、サッカーです。
体操
三菱養和体操競技大会
ジュニア世代の体操競技の普及・発展および技術の向上を目的として、小中学生選手を対象に開催している大会です。
スイム
三菱養和スプリント水泳競技大会（東京都水泳協会公認大会）
水泳競技の普及・発展と競技力の向上を目的として、小中学生選手を対象に開催している長水路（50m）の大会です。特に、長水路の競技会出場が少ないB級・C級選手にも機会を開くことを趣旨として参加標準記録を設けず開催しています。
三菱養和マスターズ水泳競技大会
生涯スポーツとしての水泳競技の普及・発展を目的として、 25歳以上の幅広い年代の方を対象に開催している 短水路（25m）の大会です。
サッカー
三菱養和ミニサッカーリーグ
社会人チームで編成されたチームに所属する成人を対象に、競技レベルに応じた32チーム4部リーグ（各8チーム）構成によるミニサッカーリーグ（5人制サッカー）です。
三菱養和レディース＆ガールズサッカー大会
女子サッカーの普及・発展を目的として、より多くの女性がサッカーに親しむ機会を提供することで、サッカーに対する興味を高め意欲を育むことを目指します。また、生涯スポーツとしての女子サッカーを浸透・発展の場を提供いたします。
