スポーツクラブ会員、成人スクール会員向けのレッスンを2階マルチスタジオにて開催いたします。

①５月19日（日）10：30～11：30
☆ゴルフのためのポテンシャルアップレッスン～下半身トレーニングでバランス力アップ～
ストレッチポールやソフトジムボールを使用して下半身を重点的にトレーニングを行います。
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②5月19日（日）11：45～12：45
☆ゴルフヨガ～スムーズ捻転動作のための身体づくり～
スイング必要な柔軟性アップを目的としたレッスンです。
ヨガの呼吸法を意識しながら柔軟性の高い身体づくりを目指します。
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【ご案内】
開催場所：巣鴨スポーツセンター2階　マルチスタジオ

対　　象：スポーツクラブ会員（データイム･ナイトタイム会員含む）、成人スクール会員

定　　員：10名

参  加  費：￥2,000（1レッスンにつき）

申込期間：4月22日（月）～5月8日（水）　（定員に達し次第締め切りとさせていただきます）

申込方法： 本館1階総合受付　自動精算機にてお申込みください。

※4月22日～4月29日（月）の申込開始から1週間は
「ゴルフのためのポテンシャルアップレッスン」か「ゴルフヨガ」どちらかの申込とさせていただきます。
4月30日（火）以降、空きがあった場合は2つ目のレッスンにもお申込みいただけます。

皆様のお申込み、ご参加お待ちしております。

お問い合わせ　03-3915-2711（総合受付）